Sling Schlingentrainer Holz

Zwei Ringe, ein Seil und eine Halterung: Der Sling Seiltrainer von NOHrD ist einfach aufgebaut und benötigt kaum Platz, dennoch bietet er für das Muskeltraining nahezu dieselben Möglichkeiten wie die großen Geräte. Mit zwei großen Vorteilen: Da Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht als Widerstand arbeiten, benötigen Sie keine zusätzlichen Hilfsmittel mehr. Zweitens ist das Training hochfunktional, da Sie ganze Muskelketten trainieren und dabei die intermuskuläre Koordination aktiviert und gefordert wird. Zusätzlich müssen die Muskeln aufgrund der frei beweglichen Ringe ständig Stabilisierungsarbeit leisten – Core- und Sensomotorik-Training par excellence. So werden ganze Muskelgruppen und die Tiefenmuskulatur aktiviert sowie Rumpfstabilisierung, Koordination und Balance trainiert.

Ob zu Hause oder im Freien (über einen Ast gehängt), Anfänger oder Profi – der Sling Schlingentrainer ist ein Allrounder. Dank der stufenlosen Verstellung kann immer der richtige Trainingswinkel gewählt werden. Und: Der Zugmechanismus ist einhändig bedienbar – so können Sie die Seillänge jederzeit ganz einfach ändern, um neue Trainingspositionen einzunehmen: Einfach mit einer Hand an der Kugel ziehen, mit der anderen am Seil. Je senkrechter Sie sich in Richtung Decke positionieren, umso leichter ist die Übung auszuführen. Umgekehrt: Je „flacher“ Sie zum Boden geneigt sind, umso intensiver ist der Widerstand zu spüren. Heißt: Übungen im Stehen sind leichter als im „Liegen“, wenn beispielsweise die Füße in den Ringen positioniert sind und Sie mit den Händen stützen. Beginnen Sie also am besten in stehender Schräglage und arbeiten Sie sich dann langsam nach unten. Ein Übungsposter liegt jedem Schlingentrainer bei, das Sie in Sichtweite aufhängen können und so eine gute Anleitung für grundlegende Übungen haben. Weitere Übungen finden Sie auch auf der Website von NOHrD.

NOHrD setzt auch beim Sling Schlingentrainer auf Naturmaterialien, die für eine angenehme Haptik und optimalen Grip sorgen: Der Korpus des Zugmechanismus ist aus massivem Holz gefertigt. Die soliden Ringe aus Multiplex werden auf Spezialmaschinen aus dem Vollen gefräst und gebeizt, sodass sie eine absolut ebene Oberfläche haben. Um den Seiltrainer zu Hause aufzuhängen, benötigen Sie lediglich einen fest montierten Haken in der Decke, in den der Sling per Karabiner eingehängt wird. Nach dem Training lässt er sich platzsparend verstauen oder auch transportieren, denn Sie können mit dem Sling auch im Freien trainieren, wenn Sie ihn an einem geeigneten Ast befestigen.

Die Manufaktur NOHrD entwickelt und produziert seit 2005 Sportgeräte. Dabei setzt das niedersächsische Unternehmen ganz auf Holz als Basismaterial. Denn es erfüllt nicht nur die ökologischen Ansprüche, sondern überzeugt auch haptisch und optisch. Die Holzgeräte lassen sich in fast jeden Wohn- oder Büroraum integrieren, und dass sie sich funktional auf höchstem Niveau bewegen, versteht sich bei NOHrD von selbst. Aber nicht nur die Sportgeräte, auch die Produktion hat Vorzeigecharakter (die Türen stehen Besuchern immer offen): Gefertigt wird am Firmensitz in Nordhorn, die Kombination aus präziser Maschinentechnik und klassischer Handarbeit garantiert konstante Qualität und eine ökologisch saubere Produktion. So werden beispielsweise sämtliche Holz- und Rindenreste verarbeitet – Abfall gibt es nicht. Die Hölzer kommen aus Deutschland und der Strom wird über eigene Photovoltaikanlagen erzeugt.